Autosugestión y Medicina – Efecto Placebo:
La Autosugestión y Medicina, parecen palabras antagónicas y seguramente le suene conocido el hecho de sentir un dolor muscular o de cabeza , consumirse un analgésico y en pocos minutos no hay más dolor, pero sin embargo… ¿ la inmediata ausencia del dolor fue realmente a causa del fármaco?, ¿este tuvo tiempo de ingresar al organismo y producir un efecto? .
Lo que sucede en este caso es el efecto placebo, por el cual una pastilla sin químicos activos parece tener propiedades analgésicas al consumirla. Pero, ¿es realmente este efecto tan simple como la pura autosugestión? ¿Por qué algo que no tiene principios químicos activos puede causar efecto?
Autosugestión ¿hasta donde podemos controlar la salud mediante la autosugestión?
La autosugestión es una herramienta muy poderosa que puede jugarnos a favor o en contra de nuestra salud cuando se trata de dolores, sistema inmune y sistema endócrino . Parece como sacado de un libro de filosofía hermética que dice tu lo haz pensado, tu lo haz creído, tu lo haz creado!. En algunos casos pensar y creer que uno está sano lo ayuda a estar sano.
Se ha demostrado que en diagnósticos con resultados negativos y equivocados entregados al paciente, que estos se han enfermado mas o sentido peor a causa del diagnostico aun que este no fuera correcto. No hay peor enfermedad que la que te diagnostica el médico y cuan enserio tu mente la percibe en muchas ocasiones.
El Efecto Placebo Sin Pastillas :
Se reportan personas que se mejoran luego de un ritual o de pasar por una curandera donde le hacen pases mágicos y la persona comienza a mejorar. La realidad detrás de muchos de estos misterios es la sugestión y autosugestión.
En 1 encuesta publicada por el British Medical Journal presenta que han existido casos en los que se demostró la eficiencia de la cirugía placebo, esto significa que se lleva al paciente al quirófano, se le suministra anestesia y se le practica una incisión. Nada más. El efecto placebo, la sugestión y autosugestión si se utiliza consiente, inteligente y estratégicamente puede ser muy útil y sano en nuestro diario vivir.
Tipos De Autosugestión:
Émile Coué identificó dos tipos diferentes de autosugestión:
- Intencional: autosugestión reflectiva, la cual se realiza con un esfuerzo consciente y deliberado.
- Involuntaria: autosugestión espontánea, la cual es un fenómenos natural de la vida mental, la cual toma lugar sin necesidad de un esfuerzo consciente y que afecta de manera proporcional la agudeza de la atención.
Hipnosis y Autohipnosis No Serian Posible Sin La Sugestión y Autosugestión :
Émile Coué Logró comprobar que cuando se comparaba los suministros de medicamentos de los cuales no se decían nada ,con los medicamentos de los que se hablaba positivamente, en el paciente producían mejores resultados. Este efecto sería después identificado como «efecto placebo».
En estos casos fue la sugestión de Coué la que da el punta pié inicial y la autosugestión de sus pacientes al creer con mas firmeza que ese medicamento le iva a curar y así lo hizo. Cabe destacar la hipnosis en la medicina de la actualidad que existen clínicas en Francia, España y Bélgica donde se aplican cirugías a los pacientes sin un total proceso de anestesia, mediante hipnosis como por ejemplo el hospital Belga Cliniques Universitaires St. Luc . Dejo Link a Wikipedia Para Mas Info De La Autosugestión
Utilizar La Autosugestión Como Medicina :
Para ahondar en esto de la autosugestión como medicina aplicable en el diario vivir, lo decía al principio es bueno conocer la ley de mentalismo de Hermes Trimegistro que se encuentra en el libro el kybalion, nos explica un concepto que es aplicable a la autosugestión. Dice : «tu lo has pensado, tu los haz creído, tu lo haz creado!».
La meditación y reflexión de ese axioma puede hacerte entender que si estas ante una enfermedad comienzas a manifestar que estas sano, lo crees firmemente lo terminas creando, o en muchos casos como paso con Émile Coué la medicina que es el canal físico de la causa de la cura va a causar un mayor efecto!. Como lo dije anteriormente, esto se comprobó que tiene efectos sobre los circuitos cerebrales del dolor y la analgesia, sistema endócrino e inmune. También la sugestión y el efecto placebo sin dudas ayuda a tratar enfermedades mentales .
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